Van itt olyan, aki 30 éves kora után kezdett el intenzíven sportolni és megszerette, pedig előtte soha nem mozgott?

az a helyzet, hogy abszolút nem szeretek mozogni, nem érdekel a sport, nem tudom magam rávenni, hogy mozogjak, ezerszer szívesebben csinálok bármi mást.

30 vagyok és alkatilag vékony, egészségem is teljesen rendben, sokat sétálok amúgy, tehát fogynom nem kell, de mégis érzem, hogy mozogni kéne valamit. biciklizni és jógázni szeretek csak, de előbbihez most hideg van, utóbbira meg nagyon nehezen veszem rá magam itthon egyedül. nem nagyon találtam ezeken kívül olyan mozgásformát, amit örömmel végeznék és félek, hogy túl régóta élek már sport nélkül ahhoz, hogy rászoktassam magam.

van itt olyan, aki hasonló volt és valahogy mégis megszeretett egy sportot és űzi rendszeresen? mi az és hogyan vette rá magát? tudom, nincs 'csodaszer', csak csinálni kell.. de jó lenne látni valami motivációt, hogy van még számomra is remény.