Nekt. ek is fáj a labatok az ugrokotelezestol? Van egy bizonyos idő amire megtudja szokni hogy ne járjon ilyen fájdalommal?
Figyelt kérdés
2021. márc. 9. 08:44
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem, mondjuk én nem is szoktam, lehet azért.
2/5 anonim válasza:
válasza:Hol fáj? hány kg vagy? milyen magassághoz? Milyen típusú fájdalmat érzel? Stb stb, egy kicsit kifejthetnéd q problémád, akkor talán tudnánk valami tapasztalati tanáccdal is szolgálni :)
3/5 A kérdező kommentje:
Elnézést ':))
175 cm, 68kg.
Pont a bokám felett.
Nyilalast érzek.
KB egy hete ugrálok csak.
22l
2021. márc. 9. 13:23
4/5 anonim válasza:
válasza:Boka felett, az szerintem a vedli lesz, nos az rengeteget dolgozik ugrálókötelezés közben, nekem az elején olyan vádlibizomlázam is volt, hogy az ágyból nem tudtam kikelni,
Ne ugrálj minden nap, hagyj pihenést is, regenerálódást.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ugrálj sport cipőben és puha felületen (ne betonon).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!