Plank-et minden nap lehet csinálni?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy az izmoknak regenerálódniuk kell. De ez plank esetén végbemegy egy napon belül is, nem?
Szóval erre nem vonatkozik a pihenőnap.
2022. júl. 30. 13:15
1/3 anonim válasza:
Ha nem annyira megerőltető, akkor szerintem igen
2/3 anonim válasza:
Szerintem nagy gond nem lehet belőle. Mondjuk attól is függ, hogy meddig csinálod és milyen jelenleg a fizikumod, de nyugodtan csináld, ha szereted.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!