Széles vállból vékonyabbat?

Nem artott volna odairni, hogy lany vagy, mert igy csak talalgatas, de gondolom az. + magassag + suly. Na meg hogy mit mozogsz amitol igy nezel ki es mit eszel.

Amugy inkabb vizilabdazo testalkat nem? Egy atleta nem szokott aranytalan lenni es pl a rudugrok, futok testalkata egy bot, viszont szalkas, na az az alapveto atléta testalkat, de m1, ertjuk mi a bajod asszem. Ezt hivjak endomorph testalkatnak. Ennek egy resze valoban genetika, ez azt jelenti. Amugy nekem volt ilyen baratnom es lehet szexi, neki sem volt nagy cicije. Amugy a mell az genetika + zsir, izommal nokent keveset tudsz rajta javitani, inkabb csak a tartasan, feszessegen, kicsit megemelheti, amitol nagyobbnak tunhet. Kajatol lehet zsirosabb, ahogy az egesz tested, de a noknek a mell, fenek, combok, has a nagyobb zsirraktarak, megint szerencse kerdese hova hizol, de ettol lehet nagyobb a mell. Csak ne legyen tejeszacsko lötyi zsirmell, az nem szep, de pl vekony lanyoknak is no picit a melluk ha tobb szenhidratot visznek be, tomegelnek, meg el is fogyhat ha nagyon leszáradnak. A csipodon tudsz dolgozni, ott vannak olyan izmok amiktol szelesebbnek hat, konkret keskenyites nehezebb cel, jobb megbekelni, nem gyurni (annyit) vallra es hatra es a tobbit hozzá hozni szintbe. Ha bator vagy kuldhetsz par cenzurazott fotot par szogbol magadrol, ugy lehet tobbet tudnek mondani.

25/F