Magyarországon miért akar állandóan mindenki izmos lenni?

A kevésbé jó országokban, főként itt is ahol sok az egyéb probléma, így próbálja az ember valamit kezdeni magával.

Aláírom jó dolog, mikor felhagytam a kóros mmo függőségemmel, lett egy üres tér az életemben amit akkor még nem tudtam könnyen és gyorsan betölteni, elkezdtem súlyzós edzéssel foglalkozni, gyenge voltam 21 évesen mint a szar, utána erősödtem, és egyre több étel kellett elém nagyon jó időszak volt, és örültem hogy kezdhettem a testemmel és a sok energiámmal valamit, 7 évig tartott ez az életforma szerettem hogy másképp néznek rám, nem kellett pólót vennem azért hogy kimenjek a saját portámon az udvarra.

Utána sajnos anyagilag már nem engedhettem meg magamnak havi 50-70ezret kiegészítőkre, élelemre, mert képbe jött a motorozás így már abba kellett a pénz. Ha külföldön élnék, és többet keresnék, így 30 évesen is simán vissza rázódnék a súlyok világába.

Én nem fogadtam semmilyen edzőt, 1 hónap alatt szedtem össze egy kezdő bemelegítő programot hogy azért a nulláról mégse sérüljek le, egy odafigyelést igénylő gyakorlatnál.

Mindenki?

Menj ki a strandra nyáron, alig fogsz látni izmos embert. Valóban izmos emberekről beszélek, és nem egy kis kockahasról.

A többi országban is legalább annyian akarnak izmosak lenni, mint itthon. A média ezt sugározza, hogy csak ez a tökéletes test. Görgetsz 10 percen instagrammon és a porig rombolódik az önbizalmad a sok ,,tökéletes" sportolótól és modelltől.

A személyi edzővel és termékekkel semmi gond sincs, amíg az ember ésszel csinálja. Annak valóban sincs semmi értelme, hogy egy szar étrend mellé veszi valaki 20.000 forintért a fehérjeport. Nyugaton, főleg az USA-ban pedig egyre inkább erősödik a body-positivity mozgalom. Az emberek nagy része szarik bele, elfogadja magát. Ami egyszerre jó dolog, és nagyon káros is.

Csak nem irigy vagy azokra, akik jól néznek ki és eljárnak edzeni?

Miért baj az, ha valaki tesz érte, hogy jobban nézzen ki? Mi sem szólunk le titeket, hogy miért nem jártok edzeni.

Szerintem ugyan annyira megy máshol is az edzés mint itthon. Kb az emberek 5% megy el.

Én szeretek edzeni. Egyrészt az egész napi irodában ülés után jót tesz a testemnek, meg az alvásom minőségének az, hogy rendszeresen mozgok. Másrészt sokkal magabiztosabbnak érzem magamat. Nem okoz gondot ha otthon meg kell emelnem valamit, nem köpöm ki a tüdőmet ha lépcsőznöm kell, még a ruhák is jobban állnak rajtam.