Nőként melyik sportokkal lehet a legjobban izmosodni?

Tehát izmot akarsz építeni, és te a karatén, az aerobicon és futáson gondolkozol, de a Testépítés kategóriába írod ki a kérdésed? Szerinted mitől építen izmot a karate, az aerobic, vagy a futás? Ha én meg akarnék tanulni síelni, akkor biztosan nem a focin, a golfon és a diszkoszvetésen gondolkoznék, hanem elmennék síelni. Ha te izmot akarsz építeni, akkor nem jutott még eszedbe, hogy karate helyett súlyzós edzésre lenne szükséged? És amúgy mit számít az, hogy nő vagy? A nő az nem ember, nekik más sejtekből állnak az izomszöveteik?

Ugyanaz mint férfiaknál, testépítés. Azt is elég jól és hosszú távon kell csinálni, hogy látszódjon is.

Súlyzós edzést. Az általad említettek még viccnek is rosszak izomépítés szempontjából.