Izomépítés - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Tartjátok folyamatosan a jó kajálást?Mennyire fér bele?
Izomépítés a cél,szoktam enni olyanokat is amiket nem kellene.
Pl.:csokoládé
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Az egykezes húzódzkodás is alkalmas izomépítésre, mint a súllyal húzódzkodás, vagy ez inkább "mutatvány jellegű" gyakorlat?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
16
Mennyi idő után mondtad azt hogy látszanak az első jelek izomépítésnél ( gyúrásnál) és mennyi idő után látszott látványosan az eredmény? (Nagyobb izomtomeg, erősebbnek érezted magad)
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Az, hogy izomépítésnél csak a bukásközeli ismétlések számítanak, ez az alapgyakorlatokra is vagy csak a kiegészítő gyakorlatokra vonatkozik?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Most akkor izomépítés szempontjából mégsem a bevitt összvolumen számít, hanem a bukás közeli ismétlések száma?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Mennyi legyen a kalóriabevitelem,ha edzek, és fogyni de izmosodni is akarok?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Izomépítés szempontjából van értelme annak, ha húzódzkodásnál bukás után még gumiszalaggal csinálok pár sorozatot?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Izomépítés szempontjából tényleg csak a bukáshoz közeli ismétlések érnek valamit?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Testépítésre gyakorolt hatásait nézve melyik tevékenység a legnegatívabb, valamiféle rangsorban?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
3
A magas ismétlésszám nem hatékony izomépítésre? Hasizmot pl nem nagyon lehet máshogy edzeni
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!