Az úszók csak az úszástól olyan kigyúrtak vagy mellette edzenek is?
Figyelt kérdés
Pl. Kenderesi, Milák, Verrasztó stb2023. júl. 27. 16:17
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A versenyszintű úszók edzésprogramja az uszoda mellett nagyon komoly súlyzós erőnléti tréninget is tartalmaz, pláne olimpiai szinten, ahol az említett Kenderesik meg Milákok nyomják.
2/6 A kérdező kommentje:
1: Erre gondoltam. Nem tartottam valószínűnek hogy csak magától az úszástól lenne ilyen fizikumuk.
2023. júl. 27. 16:25
3/6 anonim válasza:
válasza:Szinte minden versenysportban végeznek az atléták súlyzós edzést, mert az erőnlét és az alapizomtömeg minden sportágban az egyik legfontosabb.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Hát, úgy napi másfél-két órában csak erőnléti edzést végeznek úgy 12-13 éves koruktól kezdve.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ahogy az ötös írja
Minden sport alapja a súlyzós edzés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!