Hány kg tud feljönni max és min egy kreatin töltés során kb?
Figyelt kérdés
febr. 26. 18:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:0,3 kg víz. A kreatin nem a mérlegen jelentkezik (ha jelentkezik egyáltalán bárhol is), hanem a regenerációdban, vagy hogy 10 ismétlés helyett 12 ismétlés megy adott munkasúllyal. Kiló akkor fog feljönni, ha tartós kalóriatöbbletben vagy.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha még soha nem szedtél ilyet, akkor az első 2 hétben +1kg nem kizárt, de ez csak az izmokban lévő +víz, nem zsír, tehát lenygetelen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!