Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit jelent az hogy szettekbe...

Mit jelent az hogy szettekbe végezni az edzést konditeremben?

Figyelt kérdés

#kondi #súlyzózás

ápr. 9. 20:51

1/2 anonim

válasza:

Szett = Sorozat

ápr. 9. 21:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ahogy az első írja. Én pl úgy szoktam, hogy bizonyos gyakorlatokból úgy csinálom végig, hogy 3x10-et csinálok belőlük, kis szünetekkel. Tehát egy szett az pl ugyanannak a gyakorlatnak a 10-szer való megismétlése, azaz egy edzésem minden gyakorlata 3-3 db 10-es szettből áll.

ápr. 11. 20:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fiúként közös zuhanyzót milyen gyakran használsz, és hol: munkahely, kollégium, uszoda, edzőterem? Miben zuhanyozol, gatya, papucs, full meztelen?

Igazoltan pozitív koronavírusos embert mennyire tartanátok felelőtlennek, ha ugyanúgy járna betegen konditerembe, étterembe, stb?

Egyetértetek azzal, hogy aki konditerembe jár, az azt bizonyítja, hogy könnyebb munkája van/kevesebbet dolgozik, mint valaki, aki nem sportol?

Egyetértetek ezzel? Aki igazán keményen dolgozik, az onnan ismerhető fel, hogy hétköznap nem a konditeremben van.

Egyetértetek azzal, hogy reális indok az, hogy azért nem járok sportolni, mert a legközelebbi park is 5 perc bicikliútra van, a legközelebbi konditerem pedig 9 perc?

Más is belepisil a konditeremben a zuhanyzóba?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!