Heti 20 perc 3-4 alkalom futástól erősödhetek, fogyhatok, lehet vékonyabb combom a nyárra?
Figyelt kérdés
Korábban szinte semmit nem mozogtam, maximum sétáltam néha bicikliztem. a nyárra szeretnék szebb combokat és fogyni is... Ezzel elérhetek valami látható eredményt?2011. ápr. 13. 20:24
1/3 TOMAtm 
válasza:
válasza:ha minimálisra csökkented a kajálást akkor esetleg.a futás amúgy nem sokat ér ha fogyni akarsz.
2/3 anonim válasza:
válasza:Diéta nélkül max az állóképességed lesz jobb egy kicsit.
20 perc kocogás kal értéke kb 1db túró rudi se.
A látható eredmény meg,hogy nőhet a vitalitásod:).
3/3 anonim válasza:
20 perc futás másfél-két évre elegendő mennyiség.
Ha fogyni akarsz, ne egyél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!