Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Creatin szedés, ártalmas lenne?

Creatin szedés, ártalmas lenne?

Figyelt kérdés
Én még most szedek elöször életemben cratin-t és 1 hete szedem napi 4 esével. ph-xet és jövöhéten már 8 asával szeretném szedni hogy reggel 4 és edzés elött 4 ebből lehetne valami bajom h hirtelen meg duplázom..
2011. jún. 12. 15:04
 1/8 anonim ***** válasza:

mark86


igen! az univerzum egyensúlya felborul,kicsapódik a protein phx és egyesül norbi bal heréjével a folytonosság elve alapján,ettől a réka scitec feliratú babákat fog szülni, akik az űrgolyhók betétdalát éneklik az update bolygó legmélyebb bugyraiban,ahol a konditerem a bölcsőde és a szauna a gyakorikérdések,ahol a leghülyébb agyszüleményeket izzadjuk ki magunkból.

láttál a termék csomagolásán a túladagolásra vonatkozó figyelmeztetést?

2011. jún. 12. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Szedd 8-asával nyugodtan biztos nem lesz tőle veseköved :)
2011. jún. 12. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Pont, hogy az első héten kéne feltölteni napi 15-20 gramm kreatinnal, utána már csak szinten tartani napi 5-10 grammal. Mielőtt elkezdesz egy kreatinkúrát, nem árt előtte utánaolvasni pár dolognak.


Eredeti kérdésre: Nem, nem lenne ártalmas.

2011. jún. 12. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Mielőtt válaszolsz utána olvashatnál, ph-xel nem kell feltölteni. 4x2be szednél ettől függetlenül.
2011. jún. 12. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Ok! Elolvastam, bocs!
2011. jún. 12. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

mark86



. . . . .. . . . . . . . . . . ,.-‘”. . . . . . . . . .``~.,

. . . . . . . .. . . . . .,.-”. . . . . . . . . . . . . . . . . .“-.,

. . . . .. . . . . . ..,/. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ”:,

. . . . . . . .. .,?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\,

. . . . . . . . . /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,}

. . . . . . . . ./. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,:`^`.}

. . . . . . . ./. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ,:”. . . ./

. . . . . . .?. . . __. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . :`. . . ./

. . . . . . . /__.(. . .“~-,_. . . . . . . . . . . . . . ,:`. . . .. ./

. . . . . . /(_. . ”~,_. . . ..“~,_. . . . . . . . . .,:`. . . . _/

. . . .. .{.._$;_. . .”=,_. . . .“-,_. . . ,.-~-,}, .~”; /. .. .}

. . .. . .((. . .*~_. . . .”=-._. . .“;,,./`. . /” . . . ./. .. ../

. . . .. . .\`~,. . ..“~.,. . . . . . . . . ..`. . .}. . . . . . ../

. . . . . .(. ..`=-,,. . . .`. . . . . . . . . . . ..(. . . ;_,,-”

. . . . . ../.`~,. . ..`-.. . . . . . . . . . . . . . ..\. . /\

. . . . . . \`~.*-,. . . . . . . . . . . . . . . . . ..|,./.....\,__

,,_. . . . . }.>-._\. . . . . . . . . . . . . . . . . .|. . . . . . ..`=~-,

. .. `=~-,_\_. . . `\,. . . . . . . . . . . . . . . . .\

. . . . . . . . . .`=~-,,.\,. . . . . . . . . . . . . . . .\

. . . . . . . . . . . . . . . . `:,, . . . . . . . . . . . . . `\. . . . . . ..__

. . . . . . . . . . . . . . . . . . .`=-,. . . . . . . . . .,%`>--==``

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . _\. . . . . ._,-%. . . ..`

2011. jún. 12. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
facepalm
2011. jún. 12. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
A kreatin phx-től nem lessz semmi bajod, nem a vesédben szívódik fel vagy mi, hanem a bélben ,ezért is mondják hogy ne egyél sokat mert akkor nem tudsz majd sz@rni! Én 3 hónapja szedem és semmi bajom nincs ugyanúgy f.lál meg minden... :D
2011. jún. 15. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!