13 éves lány vagyok. Hétvégén el szeretnék menni a női fitness centrumba. Ez jó ötlet?
Figyelt kérdés
2009. márc. 30. 14:47
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Mivel a kerdesbol nem derul ki, miert ne lenne jo otlet, mi lehet akadalyozo tenyezo, hat azt mondom, menj, kell a mozgas.
2/7 anonim válasza:
szerintem arra gondolt h nem korai e elkezdeni...
vagyijesmire :D
3/7 anonim válasza:
válasza:Szerintem menj. Miért ne lenne jó ötlet?
Csak egy dologra vigyázz. Mivel még nagyon fiatal vagy ne akarj nagy súlyokkal sulyzós edzést végezni. A te korodban főleg a kardió edzésekre kell a nagyobb súlyt fektetni.
4/7 A kérdező kommentje:
Miaz a kardio edzés? :$
2009. ápr. 1. 14:21
5/7 anonim válasza:
válasza:Olyan edzés ahol a pulzusszámod megemekedik, folyik rólad a víz és érzed, hogy dolgozik a szíved. Ilyen például a futás, biciklizés, evezés, taposás stb.
De ha nem tudod melyek a kardió gépek kérd a teremedző segítségét.
6/7 A kérdező kommentje:
oké =) köszinektek puszi =)
2009. ápr. 2. 17:17
7/7 anonim válasza:
Én is ilyen korú vagyok és kéthetente elmegyek a barátnőimmel, mivel egyedül nem merek. Szerintem te se egyedül menj, ha félsz. Amúgy én is hülyén éreztem magam, amikor egyedül mentem, de semmi gáz nem volt. Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!