fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az jó edzés technika, ha nem...

Az jó edzés technika, ha nem a súlyt növelem, hanem az ismétlésszámot?

Figyelt kérdés
2011. júl. 13. 11:36
 1/9 anonim ***** válasza:
nem
2011. júl. 13. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Állóképességre.
2011. júl. 13. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
ha az állóképességedet akarod növelni akkor jó.
2011. júl. 13. 12:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim válasza:
Az attól függ, ha állóképességre megy ki a dolog, akkor igen.
2011. júl. 13. 12:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
értem,köszi a válaszokat!
2011. júl. 13. 12:32
 6/9 anonim ***** válasza:
Bizony jó. Nyilván nem 50es ismétlésig kell felmenni, de 20ig simán jó lehet.
2011. júl. 13. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 TOMAtm ***** válasza:
meg a súlyt is növeld.
2011. júl. 13. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Kombináld a kettőt,ahogy az utolsó mondta.Súlyt,ismétlést is növeld.Persze ne egyszerre...
2011. júl. 13. 14:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
köszi!
2011. júl. 13. 20:22

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!