Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tegyem a vádlimat...

Hogyan tegyem a vádlimat olyan vastaggá ami a képen van?

Figyelt kérdés

[link]


(az egészet linkeljétek be mert ez egy link!!)

köszi


2009. ápr. 7. 15:37
 1/4 anonim ***** válasza:
Szia! Nagyon egyszerű. Megállsz hogy a két lábad összérjen és lábujjhegyre állsz. Aztán leengeded. Ezt csináld amíg bírod, napi kétszer. Néhány hét és látni fogod az eredményt. És közben biciklizz sokat, de ne szobabiciklin hanem rendes terepen, utcán, erdőben.
2009. ápr. 7. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

a rendes biciklizésből is inkább hegyre menj és szigorúan izomból, lehetőleg a nyeregből kiálva.

A nagy távolságok és a pörgetés pont az ellenkező hatást váltja ki, szálkásít, tehát inkább szép lesz, mint vastag.

2009. ápr. 7. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
köszi:D
2009. ápr. 7. 20:38
 4/4 anonim ***** válasza:

eddzőterem és az egész testet eddzed, vádlit heti 3szor

meg figyelj a kajára sokhús zöldség

2009. ápr. 8. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!