Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fehérjét csak edzés előtt...

Fehérjét csak edzés előtt érdemes használni?

Figyelt kérdés
Mivel általában suli után járok le edzeni ezért nem lenne időm hazaugrani csinálni magamnak,ezért az lenne a kérdésem,hogy csak edzés előtt érdemes proteint inni,vagy esetleg elég ha reggel megiszom egyet?Mert úgy tudom a felesleges elhasználatlan proteint az ember kivizeli...
2011. szept. 3. 19:03
 1/1 dirtboy ***** válasza:

edzés után minél hamarabb kell gyors felszívódású protein. nagyon hiányos az ismereted ezért ezeket olvad végig.

[link]

2011. szept. 3. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!