Ha az ember kettlebelezik egy idő után nézhet ki így csak a kettlebell-től?

igen,a srác izma nem nagy szám,simán el lehet érni kettlebel-lel és pár saját súlyos gyakorlattal.

na meg étrend is kéne azért.

Ott van a cikkben is,hogy a kaja itt a lényeg,meg a testzsír%.

Egyébként meg láttam a jutúbon a srác edzését és a saját súlyos gyakorlatok kombinációja volt a súlyzóssal.

Kettlebell abban a felkészülésében nem volt.

Egyébként meg szokott ide kommentelni egy srác,állítása szerint soha nem volt konditeremben csak bellezik,de ettől komolyabban néz ki,bár tömegre kevesebb lehet.

Főleg genetika kérdése... Ha más a testalkatod, akkor soha :) De ne keseredj el, mert az kettlebelledzéstől nagyon sokat lehet fejlődni, csak ne tűzz ki magad elé irreális célt, mert kudarc lesz a vége. Nem lehet mindenkiből Brad Pit :)

Az edzésnél is fontosabb a táplálkozás. Én a paleolit táplálkozást javaslom.