Jó módszer ez a futáshoz?
Figyelt kérdés
hi
Szóval meguntam ,hogy mindig egy helyen futok. Ezért arra gondoltam ,hogy elmegyek jó messzire és onnan futok vissza. Ez jó módszer ,hogy ne unjak rá a dologra?
2011. okt. 2. 11:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A monotonia megoli a lelkesedest. Nekem meg sosem volt 2x ugyan olyan edzesem! :-D Valtoztatom az utvonalat, neha valtogato futast teszek bele, barmi. A visszafutas azert is jo, mert akkor nem adhatod fel feluton.
2/2 manor válasza:
válasza:Próbáld ki és megtudod. Nekem volt olyan időszak, amikor direkt jól esett körözni a 400m-es futópályán. Nem kellett figyelni semmire, tök jól ki tudtam kapcsolni. Máskor meg szivesen kóboroltam mindenfelé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!