Igaz, hogyha berúgok nem ér semmit az aznapi gyúrás?
Figyelt kérdés
Járok gyurni heti 3-4 szer és elég sokszor elofordul, hogy pénteken elmegyek gyurni, este pedig berugok. Általába 5-6 deci viszki vagy vodka. Akkor most tényleg nemért semmit az aznapi edzésem? Ha igen konkrétan miért?2011. okt. 7. 12:00
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:gondolom azért mert az edzéssel és a kajálással anabolikus állapot megtermése a cél hogy az izom tudjon növekedni,míg az alkohol az katabólikus hatású.
hogy mennyire igaz hogy nem ér semmit azaz hogy teljesen lenullázná az edzést azt nem tudom, de biztos hogy jóval többre vihetnéd alkohol nélkül.
2/3 anonim válasza:
válasza:Az alkohol a tesztoszterontermelésnek sem tesz jót. Az pedig az izom megszerzésének és megtartásának az alapja.
3/3 A kérdező kommentje:
Kosz a válaszokat!
2011. okt. 7. 14:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!