A felülés hatásos? VAn kis háj a hasamon, azt el lehet tüntetni felüléssel? VAgy az már csak a kockák előhozásában segít?
Figyelt kérdés
Szóval a lényeg az, hogy farag le cm-eket a felülés a hasból? Mennyi felülést kell megcsinálni naponta, ami már hatásos is ?2009. máj. 18. 22:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Persze hogy hatásos. Napi tízezer felülés már aerob tevékenységnek számít, tehát nyugodtan ajánlhatom ha így szeretnél szebb hasizmot elérni.
3/5 A kérdező kommentje:
NEm igazán erre voltam kíváncsi, de azért köszönöm a válaszokat!
2009. máj. 19. 09:12
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A háj eltüntetésére nem hatásos, arra ld. első ill. második válasz.
Ha lement a zsír látszani fog a hasizom (kockák) mondjuk 3-4x50 segít, de ahogy írták is nem ez a lényeg hanem a diéta.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2009. máj. 19. 18:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!