Kezdőnek ajánlott a Jumbo?

[link]

ez igen , a zöld már szerintem fölösleges pénzkidobás , mert csak zsírosít , de olcsóbban jössz ki egy carbox+ tejsavóval , vagy dextróz ha nincs nagyon lové

honnan tudod hogy nehezen hízó vagy?

az hogy vékony vagy nem feltétlen jelenti azt hogy nehezen is hízol ha normális mennyiségű kaját eszel.

szóval eddig milyen volt az étrended az érdekelne.

mennyi a súlyod,hány g ch és g proteint ettél naponta és hogy bírsz e még többet enni szilád kajából?