újra felteszem a kérdést! Küzdősportolok, és kondiznék, csak az lelassít melette. De ha kicsi súllyal csinálok sokat, akkor tudok tömegelni?! Boxoló vagyok, és nehézsúlyú akarok lenni, de izomra!

Figyelt kérdés

2012. febr. 8. 23:37

1/3 anonim

válasza:

hány centi vagy? hány kiló?

2012. febr. 9. 03:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Gondolom elmondták az előző kérdésnél i, hogy idióta vagy, miért nem néztél azóta utána az emberi test működésének és az izomépítés alapjainak?

2012. febr. 9. 08:33

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

180, 83kg

2012. febr. 9. 21:59

Kapcsolódó kérdések:

Spinning órára meg egyéb órákra konditermekben előre be kell jelentkeznem vagy akkor megyek, amikor akarok?

El akarok kezdeni itthon edzeni. Ezekkel minden izomcsoportot, testrészt tudok edzeni? Illetve melyik nap melyiket csináljam? Minden nap? Egy nap csak egy fajtát...

Ha tegnap fekvőztem, felüléseztem akkor ma is csinálhatom? Nem volt egy hardcore edzés, de valszeg ezen a héten max egyszer tudok fekvenyomni és valamennyit akarok...

Ilyen hidegben mit érdemes felvenni futáshoz? Már nagyon menni akarok, csak értelmes válaszokat szeretnék!

Túl sok mindent akarok csinálni? Minden sportot szeretek és egész jó is vagyok bennük?

Az általános erőnlét növelésére milyen gyakorlatokat végezzek? Gondolok itt olyanokra amiket sportolók, küzdősportolók végeznek, de nem testépítés!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!