Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha tegnap fekvőztem, felülésez...

Ha tegnap fekvőztem, felüléseztem akkor ma is csinálhatom? Nem volt egy hardcore edzés, de valszeg ezen a héten max egyszer tudok fekvenyomni és valamennyit akarok mellre, tricepsz, bicepszre. Aztán holnap meg ugy is hát, váll

Figyelt kérdés

2012. febr. 8. 14:19
 1/2 anonim ***** válasza:

A kérdésedből üvölt, hogy alapvető dolgokkal nem vagy tisztában. Nézz körül tesztoszteron.hu-n!

[link]

[link]

[link]

Az alapoknál kell kezdeni!

2012. febr. 8. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Már tudom, hogy nem kell, de amúgy tisztában vagyok néhány dologal, de gondoltam azért jobb ha megkérdem! Azért köszi.
2012. febr. 8. 20:06

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!