Mi lehet a probléma?
Figyelt kérdés
Az mitől van hogy ha fekvőtámaszokat csinálok akkor
leengedem....feltolom magam és a feltolásnál reccsen/kattan a könyököm(nem kilököm magam úgyhogy nem lesz tenisz könyök)
ha bemelegítek akkor is
mondjuk már volt olyan hogy tesi órán (mivel ott a gyakorlatok nagy része gimnasztika bemelegítés)
után nem reccsent
ja és 38 kilóval nyomok fekve szériában és ott nem reccsen! 16/F
?
2012. febr. 20. 14:36
1/2 anonim 
válasza:
válasza:a kéztartással variálj addig,míg nem reccsen.
valszeg nem a legtermészetesebb pózban csinálod.
2/2 A kérdező kommentje:
ez jó ötlet köszönöm megnézem működök e
2012. febr. 21. 06:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!