Patrik98helo kérdése:
Mit jelent az, hogy Aerob mozgás?! Mert fogalmam nincs.
Figyelt kérdés
?!2012. márc. 11. 15:44
1/7 anonim válasza:
Kocogás, bicikli, ellipszis tréner, lépcsőzőgép, ugrókötelezés, stb.
2/7 anonim válasza:
Aerob: viszonylag alacsony intenzitású gyakorlat, melynek során elegendő oxigén áll rendelkezésre. Így lényegében bármit lehet aerob és anaerob módon csinálni. Ha például kocogsz, az aerob, de ha teljes erőből futsz, az anaerob.
3/7 anonim válasza:
Igen, lehet aerob és kardio tartományban végezni ezeket, csak így egyszerűbb leírni, hogy aerob mozgás, mert sokáig tartana mindig felsorolni, hogy van intervallum kardió is...
4/7 anonim válasza:
Kardio tartomány? mióta létezik ilyen?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!