Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan kell jól futni?

Hogyan kell jól futni?

Figyelt kérdés
Fociztam több évig, de most bármennyi ideig is futok, jól veszem a levegőt, pár percen belül elfáradok és nem bírom tovább. Hogyan lehet ezen segíteni???
2012. márc. 18. 12:22
 1/2 dirtboy ***** válasza:
szerintem túl edzett vagy,pihenj pár napot
2012. márc. 18. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Szerintem minden nap kell futni. Eleinte lassabban, majd egyre fokozatosabban mire könnyedén fogsz futni, és nem fogsz kifáradni.
2012. márc. 18. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!