Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tökéletes lesz így az étrendem?

Tökéletes lesz így az étrendem?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 61kg-os 174cm-es srác vagyok. Kíváncsi vagyok a szakik véleményére is, esetleg ők mit módosítanának rajta?!

2012. ápr. 1. 18:07

❮ 1 2

11/11 dirtboy

válasza:

egyébként ha számolsz egy kicsit akkor nem jársz jobban a symple wheyel mint egy normálisabb tejsavóval.

symple whey 3kiló 13670ft 35g/21g az aránya

azaz 13670ft ért kapsz 1785g tejsavó koncentrátumot

vpx syngex pl. 1000x jobb.

vpx 2270g 9500ft

aránya 25g/20g

azaz 9500ftért kapsz 1820g tejsavó koncentráum és izolátum keveréket

a symple csak 60%os és csak koncentrátum ellenben a vpx 80%os és konc ill. izolátum keverék

2012. ápr. 1. 18:44

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Kezdő vagyok a kondizásban - shop. Builder.hu/termekek_reszletes. Htm4? id=2673 Elég ha csak ezt szedem? /Az étrendem rendben van/

15 éves vagyok és 2 hónapja edzem heti ötször fél órákat. Mert szerintem nem tökéletes az alakom. Abbahagyjam? Kihat a melleimre?

Szerintetek hogy érhető el leggyorsabban a "tökéletes fizikum"?

Mi lenne szerintetek a tökéletes edzésterv? Részletek lent

Ha ilyen edzést végzek, mint a videóban a srác, akkor milyen legyen az étrendem? Kb. akkora vagyok most, mint a srác, lehet még egy kicsit nagyobb, csak nem ennyire szálkás.

Edzésnél el lehet jutni egy bizonyos szintre úgy is, hogy nem tökéletes az étrendem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!