Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy tudok kinézni "katonásan"...

Hogy tudok kinézni "katonásan"? Milyen edzést csináljak?

Figyelt kérdés

A katonás alatt a tipikus katona alakot értem. Nem túl kigyúrt, de nem is gyenge alkatú. Fekvő, felülés, húzódzkodás? Hasonlókat?

2012. ápr. 1. 21:29

1/3 anonim

válasza:

keress rá: TRX

2012. ápr. 1. 21:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Csinálj fegyencedzést. Attól nem leszel túl kigyúrt.:)

2012. ápr. 1. 21:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

kettlebell,fegyencedzés és rengeteg futás.

na meg tömegnövelő étrend.

de a gettós dolog is jó-

http://www.youtube.com/watch?v=agJFcbY6PV0

2012. ápr. 2. 21:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az igaz hogy egy kúra danaboltol vagy stanazoltól nem lesz semmi bajunk? Jol szeretnek kinézni nyárra 17/F

Képek lent! Hogy tudnék normálisabban kinézni? Arányos vagyok? Hogy tudnék szálkásodni? Nem szeretnék ekkora lenni, nekem ez túl nagy. Vagy csak túlkapom? Egyébként...

Mitől tudnék így kinézni?

Vettem kreatint és azt irták rá hogy egy teáskanál kreatint kell beletenni fél liter vízbe kiprobáltam de alig oldodik szinte víz az egész ennek így kellene kinézni?

Szerintetek kinek könnyebb" jobban kinézni?

A saját súlyos edzéstől lehet így kinézni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!