Igen nemm kérdése:
Mikor és mennyi L-Glutamin-t szedjek? 100% whey profot szedek, aminek 50grammjában kb 7gramm van, ezt egészíteném ki, de pihenőnapokon hogyan szedjem?
Figyelt kérdés
2012. jún. 19. 10:50
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:pihenő napon nem szedném csak edzés előtt vagy után.
mennyiség meg pl. egy adag edzés előtt 1 adag utána.
de jó lett volna ha le írod hogy mennyi a max mert ha kell én adok neked olyan tanácsot is hogy hetente el fogy egy dobozzal.
2/3 anonim válasza:
válasza:Edzés után is tehetsz a turmixba, de bármikor napközben is 3-4-szer 5 grammok mehetnek. Pl reggel, lefekvés előtt is jól jön egy adag.
3/3 anonim válasza:
válasza:Úgy értettem, ha van rá lóvé, akkor nem árt pihenőnapon sem.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!