Milyen módszerekkel lehet legkönnyebben elsajátítani a kézenállást? és hasonló kisebb akrobatikus "mutatványokat"

hát előszöris megkéne tanulnod normálisan kézenálni

nekem úgy tanították hogy odamegyek egy falhoz lendítésből kézenállás a lábam hozzáér a falhoz de csak a lábam aztán az egyiket elveszem a faltol és próbálom hozzá zárni a másik lábam is és ezt napi szinten amennyiszer csak tudtam gyakoroltam

ha akrobatikus trükköket akarsz tanulni akkor keress valami oktatást etéren , nagyon sokat segít és ott profin megmondják hogy csináld

Mázlid van Kedves Kérdező, ha még aktuális a kérdésed :)

Hamarosan indul az új, kézenállás tanfolyamunk, ahol más, kézen egyensúlyozós pozíciókat is tanítunk majd. Akik nálunk (AgniSoma Ayurveda központ - agnisoma.hu) gyakorolnak, választ kapnak a témában feltett kérdéseikre és gyors fejlődésnek indulnak.

Ha szeretnél többet megtudni a tanfolyamunkról, küldj egy mailt erre a címre: agnisomainfo@gmail.com

és átküldöm a részletes leírást.

Addig is szép napot Neked: Gergő.