Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti 3 box edzés mellé megéri...

Heti 3 box edzés mellé megéri súlyzózni heti 2X vagy inkább saját súlyos edzést végezzek?

Figyelt kérdés

2012. dec. 1. 10:21
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
persze,hogy megéri,de az a súlyzó a kettlebell legyen.
2012. dec. 1. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:

Valóban más a birkózás és a box, ezt nem tagadom.

Mike Tyson is végzett súlyzós edzést.

Evander Holyfield is gyakran súlyzózott Lee Haney-vel, a 8x Mr Olympiával.

2012. dec. 1. 23:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 aikiboxer ***** válasza:
Persze, a szépen kigyúrt bokszolók mind végeznek súlyzós edzést. Az is tagadhatatlan, hogy szívszorongatóbb a ringben egy szépen kigyúrt ellenfél ellen öklözni, mint egy pálcikavékony ellen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem a pálcikavékony fog egy villámgyors jobbegyenessel kivágni a kötelek közül. :)
2012. dec. 2. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:
Szerintem saját testsúllyal dolgozz.Ha komolyan szeretnél súlyzózni hosszú távon elkopnak az izuleteid.a mozgásod sokkal merevebb lenne ha súlyzóznál,ami a boxnál nem elonyos
2013. jan. 2. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim válasza:
Mind a kettő kell !
2016. júl. 31. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!