Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A kox szteroidok kreatinok és...

A kox szteroidok kreatinok és a különbözö izomnövelők ezek mind ugyanazok vagy különböző dolgok? Ha nem ugyanazok akor mi a különbség köztük?

Figyelt kérdés
Úgy értem mind ugyanazt a hatást váltja ki? Például a kox lufi izmokat csinál, akkor a többi is ilyen? Ártanak ezek egyébként?

2012. dec. 22. 17:37
1 2
 11/18 anonim ***** válasza:

Utolsó, te legalább annyira csökkent értelmű vagy ezek szerint, mint a kérdező.

Azt mondod, hogy ha abbahagyja valaki a tápkieget, akkor összeesik. Naná! De tudod miért?? Azért nagyon okos, mert elvettél egy tápanyagot a szervezettől, még jó hogy megérzi, ha elvonsz 400-500 kCal-t. Akármit elvennél, pl egy fél kilós kenyeret vagy fél kiló húst akkor is összeesnél, de nem azért mert tápkieget vettél el, ezt a szervezet nem tudja. A szervezetbe bevitt bármilyen fehérje aminosavakra bomlik le és azt használja fel izom, bőr, haj, köröm, vörösvértestek, csontvelő, stb építésére. Qrvára nem tudja a szervezet, hogy ezt te éppen proteinturmixból vagy húsból vitted be. Neki mindegy, csak meglegyen az adag. Ha bármelyiket elvonod: protein shake, vagy hús, vagy tojás, bármit amit addig ettél, az hiányozni fog az étrendből, tehát összeesel.

De ha a kiesett protein shaket pótolod tojással, hússal, akkor nem fogsz összeesni. Ez ilyen egyszerű. Úgyhogy gondold át még egyszer a hülyeségeidet, amit leírtál.

Ja és ha nekem nem hiszel, akkor itt egy cikk, jó olvasást:

[link]

2012. dec. 23. 07:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/18 VicToooR x GB ***** válasza:
Montez te ezt bírod még ? Én tegnap óta fogom a fejem ezeken a fejf*szokon...
2012. dec. 23. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/18 anonim ***** válasza:
Egyre nehezebben.:)
2012. dec. 23. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/18 VicToooR x GB ***** válasza:
És ezzel csak egy baj van..hogy nem fogynak el és mindennap van egy ilyen kérdés, hogy "proteinezzek" meg "koxoljak illetve fehérjézzek" hát ez már sok..
2012. dec. 23. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/18 anonim ***** válasza:

Egyszer szénhidrátozhatna is már valaki vagy zsírozhatna.:)

Rengeteg ilyen van minden nap, de nem ez a durva. Hanem hogy leírod, hogy mi újság és jön még egy hasonló okos, akivel szintén vitatkozni kell két napig.:)

2012. dec. 23. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/18 anonim ***** válasza:
Igen, igazad van, de mihez kellett a plusz jó pár száz kCal? Ahhoz, hogy be tudd vinni az izomtömeg fenntartásához szükséges táplálékmennyiséget, amit bizonyos szint felett - ahogy te is sokszor írtad - normál kajálással nem lehet bevinni, csak tápkieggel. Ergó, ha nincs tápkieg, már nem tudod bevinni a szükséges mennyiséget és csak a száraz kaja mennyiségével bevitt energia arányában tudod ellátni a szervezetedet, fogysz.
2012. dec. 23. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/18 anonim ***** válasza:

Kalória bevitel?


Ha ennyi a probléma, akkor nincs probléma. Zsíros kajákkal simán be lehet vinni 3000-5000 kcalt. Na jó, nem simán, de ha az alap szénhidrátdús, de viszonylag zsírszegény tömegnövelő étrendhez hozzácsapunk kacsazsírt, akkor meglesz a kalória tápkieg nélkül is.

2012. dec. 23. 15:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/18 anonim ***** válasza:
de be lehet vinni sima kajából is, csak edzés után egyszrrűbb és gyorsabb tápkieggel.
2012. dec. 23. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!