Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezek a kettlebell edzések...

Ezek a kettlebell edzések csak 3 hónaposak? Mert ilyen kurzusokat látok mindenhol. Vagy lehet folyamatosan is járni?

Figyelt kérdés

2013. jan. 4. 10:05

1/4 anonim

válasza:

Lehet folyamatosan is járni, de 3 hónap után már elég jó a kivitelezésed, hogy otthon is csinálhasd.

2013. jan. 4. 10:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Annyit még hozzáteszek, hogy épp ezért lehet pár ezer forint kedvezménnyel előre befizetni a tagdíjakat 3 hónapra.

2013. jan. 4. 11:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Akkor a 3 hónap alatt gondolom átvesszük azt a 8-10 alapgyakorlatot? Mennyi van pontosan? Egyik oldalon ötöt ír, másik tízet..

2013. jan. 4. 11:41

4/4 anonim

válasza:

6,234 alapgyakorlat van pontosan, szobahőmérsékleten, egy atmoszféra nyomásnál, ha a barikközt megy éppen a tévében.

2013. jan. 4. 14:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen sportot ajánlanátok nekem? Leginkább a trambulinozás, röplabda és lovaglás között filózgatok csak az a baj hogy túlsúlyos vagyok kb 60 kg (örököltem és csak...

Hanyszor ajanlott kettlebell edzes hetente, ha mellette 2-3szor sportkaratezok?

Jobb a kettlebell a kondizásnál?

Nincs időm eljárni edzésekre, van olyan budapesti kettlebell edzőt, aki megmutatná a kezdő gyakorlatok helyes kivitelezését? Profi svédmasszőr vagyok és szívesen...

Kettlebell gondolom elég jó edzés váll szélesítésre, izom növelésre stb? Tudom, hogy sok mindenre jó, én most a vállat emeltem ki, megfelelő kaja mellett és konditerem mellett.

Kettlebell swing-ről valaki tud magyar nyelvű videót?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!