Kezdő konditerembe járónak a hogy lenne jobb? Fehérje + dextróz vagy simán tömegnövelőt vegyek? És mi a véleményetek a Scitek Protein Coffee nevű proteinjéről? Érdemes kipróbálni, edzés utánra jó (a koffein mentes)?

vegyél protein és gyors cht.

proteinből pl syngex,stillmass 6:3:1 telejsn jó lesz

gyors chnak mehet dextróz,maltodextrin vagy a legjobb választás a vitargo

[link]

scitec proteinekben ne nagyon gondolkozz azok drágák,vannak olcsóbban is ugyan olyan jók sőt még jobbak is.

ha tömegnövelőt akarsz akkor az drágább megoldás de vannak jók pl scitecen belül nézve a jambo proff vagy volumass 35 proff elég jó de drága.

Bocs, étkezés helyettesítőt akartam írni, nem étrend helyettesítőt, csak fáradt vagyok...a malto mióta komplex CH? Ugyan úgy 100 a GI-je, mint a dextróznak. "Nekem mind1 ki mit eszik, de hülyeséget ne beszéljünk azért.+

Egyébként a normális tömegövelő, mint a MyoMax HC, valóban nem tartalmaz túl sok cukrot, de most az átlag tömegnövelőkről beszélünk, amik rohadtul túl vannak értékelve 20-30%-os fehérjetartalommal. Mutass nekem csak egy tömegnövelőt, ami megfelelő ár/érték aránnyal rendelkezik. Értem ezalatt, hogy az összetevőit nem tudnám külön-külön olcsóbban megvenni.

Dogmatix91 válasza:

#6-os! Szerinted egy kezdőnek megvan hozzá a tudása, hogy összerakja a számára megfelelő kiegészítőket? :)

Mielőtt Dogmatix91 ismét csak kötözködnél, olvasd már el mit is írtam?!?!

Ide bemásolom:

Amennyiben van elegendő tudás, ismeret, akkor természetesen alapanyagokból Te magad is bármit összerakhatsz, mint egy "LEGO". Tehát a protein + szénhidrát jobb megoldás.

A volumass 35

[link]

kb. ugyan az mint az MHN gainer 35

10.550Ft/4kg.

Csak jóval olcsóbban megvásárolható.

A volumass 35 prof. verzió

[link]

pedig egyáltalán nem éri meg az árát, ha valaki összehasonlítja a 3 termék összetételét.

Akkor doxmatix skubizd már meg ezek a rettentő frankó tömegnövelők miből állnak, ha már megint okos embernek titulálsz?

Dogmatix91 válasza:

Persze a tömegnövelő csak fehérje és cukor igaz? :D Már megint egy okos emberke.

A lista nem teljes:

Igen alacsony protein tartalaom %-ban

FA - Xtreme Mass Effect 15%

AminoStar - Actions Whey Gainer 14%

BioTech - Max Gain Plus 9%

Dymatize- Super Mass Gainer 16%

Muscletech - 100% Premium Mass Gainer 16%

Nutrend - Mass Gain 14%

Optimum Nutrition - Serious Mass 15%

Pro Nutrition - Pro Mass 14%

Scitec - Mass 8%

Trec Nutriton - Magnum 8000 13%

Gaspari - Real Mass 15%

Activlab - Musli Gainbody 16%

Universal - Gain Fast 15%

Amix - CarboJet Gain 15%

Activlab - Whey Gainbody D.P. 20%

ATP Nutrition - Maxi Gaint Mass 25%

Best Body Nutrition - Mass 7000 21%

BioTech - HyperMass 5000 25%

BioTech - Nitro Gain Gold 21%

BioTech Hyper Mass 5000 25%

Full Force - Forced Mass 22%

MuscleTech - Mass Tech Pro Series 23%

Mutant(PVL) - Mutant Mass 20%

NutraBolic - Mass Fusion 20%

Nutrend - Compress B.I.G. 26%

Olimp Nutrition - Super Whey Gainer 30%

Peak Supreme Mass Builder 25%

Pro Nutrition - Pro Gainer 28%

QNT - Metapure Mass 28%

Scitec - Jumbo 23%

Scitec - Mass 20%

Tested Nutrititon - Tested Gainer

Twinlab - Gainers Fuel Pro 20%

Weider - Crash Weight Gain 18%

Weider - Mega Mass 4000 19%

Ezek miért jó vételek?!?!

Elárulom, hogy a MyoMax HC-ban is ugyan úgy maltodextrin van és 30%os fehérjetartalommal rendelkezik. A maltodextrin egy poliszacharid amíg a dextróz monoszacharid, ezért nem is bonthatja le a szervezet azonos idő alatt.

Noname muszklitím ne gyere a hülyeségeiddel már megint...a 30-40%os tömegnövelőket miért nem másolod be? Ha tudnád értelmezni a mondatokat akkor ezt is felfogta volna a töpörödött agyad :

"Nyilván jobban kijössz, ha magad rakod össze a megfelelő kiegészítőket, de egy kezdőről beszélünk!" És, hogy miért jó vétel egy tömegnövelő? Mert egy komplex formula! Az MHN azért tud olcsóbb lenni, mert csak sima monohidrátot rak a tömegnövelőjébe. Nyilván meg kell fizetni a márkát is, de ne vegyél Audit, mert ugyan az mint a Skoda...

Egy kezdőnek mindenképp jobb választás egy tömegnövelő. Még csak most ismerkedik a sporttal, elég ha a szilárd kajára meg az edzéseire oda tud figyelni, nem arra, hogy most akkor melyik kiegészítőt vegye, meg mikor szedje, hogy a leghatékonyabban tudjon felszívódni. Leírom mégegyszer, hogy a te agyad is képes legyen felfogni!

JOBBAN MEGÉRI, HA KÜLÖN VESZED MEG A KIEGÉSZÍTŐKET (PROTEIN, VALAMILYEN CH, KREATIN, BCAA...), MINTHA TÖMEGNÖVELŐT VENNÉL! Egyszeri nagyobb kiadást jelent ugyan (ha minőségi termékekről beszélünk), viszont tovább elég, és a szervezetednek szükséges mennyiséget ki tudod mérni.

Apám Te olyan huzatos vagy, hogy az páratlan. Össze-vissza kavarod a másik hozzászólását, és még neked áll fel, és fikázol.

Nem csodálom, hogy ilyenek alakok miatt Montez "bedobta a törülközőt". Sajnálni tudlak.

Röhejes vagy Dogmatix91!

Erre a véleményemre, hogy....

A volumass 35

[link]

kb. ugyan az mint az MHN gainer 35

10.550Ft/4kg.

Csak jóval olcsóbban megvásárolható

....azt válaszolni, hogy

Az MHN azért tud olcsóbb lenni, mert csak sima monohidrátot rak a tömegnövelőjébe. Nyilván meg kell fizetni a márkát is, de ne vegyél Audit, mert ugyan az mint a Skoda

Te igen okos dogma akárki, ha véletlenül vennél levegőt, és megnéznéd a linket, akkor mutasd meg nekem, hogy abban az "Audiban" hol van drága creatin?!?!?!?! Mert én csak sima creatin monohydrátot látok. Az MHN gainer 35-ben ugyan az van, csak 10.550Ft a 4kg-os doboz. Lehet, hogy szürkehályogos szemeddel Skodának nézed?!?! Ez leygen a te hibád.

A tény akkor is tény marad. Ez ugyan azon összetevők alapján sokkal jobb áron van.