fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezek az erősítő gumiszalagok...

Ezek az erősítő gumiszalagok mire jók? Milyen gyakorlatokat lehet vele végezni?

Figyelt kérdés
[link]
2013. febr. 6. 09:05
 1/4 aikiboxer ***** válasza:

Keress rá a youtube-on a "resistance band workout" kifejezésre. Például:

http://www.youtube.com/watch?v=wzyCtzAF8F0

http://www.youtube.com/watch?v=I-H3HPA279w


Minimum a feketét vedd meg (ezüstöt, aranyat még nem próbáltam), és kell hozzá fitnesz kesztyű vagy bandázs, különben szétszedi a kezedet.

2013. febr. 6. 12:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 aikiboxer ***** válasza:

Magyarul... :)

[link]


Meg van egy ilyen kis könyv is hozzá:

[link]

2013. febr. 6. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
aikiboxer, Te melyiket használtad? A fitnesz szalagot vagy az expandert?
2013. febr. 27. 12:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!