Szerintetek hányszor van értelme futni hetente?
Figyelt kérdés
Elterveztem hogy idén nyáron futni fogok 4 km-t csak nem tudom hogy hányszor. Szeretném növelni az állóképességemet. A távval nincs gond, azt le bírom futni. Lényeg hogy naponta legyen?2013. febr. 10. 00:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:dehogy naponta.. elég heti 3-4szer, viszont ne csak nyáron, mert ha abbahagyod ugyanúgy visszaesel majd
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ahányszor jól esik. Ha minden nap szeretsz menni, akkor menj minden nap, de egyébként elég minden másnap menni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!:) Sajnos nyáron kívül nincs semmi esélyem futni, este hazaesek órákról másnapra tanulni és aludni kb ennyire van időm. Hétvégén meg örülök hogy élek még (elég húzós a suli főleg hogy továbbtanulás előtt állok hamarosan)
2013. febr. 10. 15:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!