Majdnem minden nap futok egy órát. Plusz, mínusz öt perc. Mondjuk úgy két-három hónapja. Mi az eredmény általában ilyen adatokkal? (alak, kitartás, egészség, súly, stb)
Figyelt kérdés
2013. febr. 22. 21:33
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem sok. A testzsírod 20 %-át lehet csak leadni mozgással a többi az étrend kérdése.
2/2 A kérdező kommentje:
Nem elsősorban testzsírról, meg leadásról van szó.
Gondolom azért formában tart, az egészségemnek, szervezetemnek is jót tesz, és nem fogok lihegni három lépcsőfoktól. Én ilyesmire volnék kíváncsi.
2013. febr. 23. 10:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!