Mi a különbség a tömegnövelő és a szálkásító edzés között?
Figyelt kérdés
És az alábbi edzésterv tömegnövelő vagy szálkásító?
Hétfő mell-bicepsz
Kedd láb
Csütörtök váll-tricepsz
Péntek Hát
2013. máj. 6. 18:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az edzés ugyanaz. Az étrend lesz más + több aerob edzés megy mellé szálkásításnál.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Így van!Az edzés ugyan az.Vagyis tömegelésnél elég a 3 sorozatos gyakorlatok.
Minden az étrendről szól !
3/4 anonim válasza:
a tömegnövelő-vel gakorlatilag fel hízol egész testeden es ez szerintem jobb mint a szálkásító edzes. Ott csak izom van rajtad es azt jól látni!
4/4 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!