Linkoln kérdése:
Van különösebb logika a meztelen harcos edzéstervben? Hogy óránta nyom az ember egy pár gyakorlatot?
Figyelt kérdés
Erőállóképesség kellene, szintentartás végett, nem nagy tömeget, csak kis súlyt megtartani.2013. máj. 26. 10:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem óránként/2 óránként egy keveset.
2/3 anonim válasza:
válasza:Van benne logika. Gyakorolsz. Erőt gyakorolsz. Gyakorolj rendszeresen - egész nap újra és újra és újra és akkor nagyon menni fog.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Gyakorlod a feszítési technikákat, így fejlődik az ideg-izom kapcsolatod.én akkor használom mikor egy terhelés akarok "megszokni".
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!