Miért nem bírok húzódzkodni?

A bicepszed és a hátad gyengébb,vagy nagy a súlyod.(a fekvő tricepsz-mell)

Na ja, azért nem mindegy melyik izmod használod gyakorlat közben. Kicsit elferdítve ez olyan,mintha azt írtad volna, hogy 100 kilóval nyomsz fekve, de nem tudsz 50 kilóval guggolni, mit csinálsz rosszul...

Próbáld meg először a húzódszkodást valaki segítségével csinálni (pl. besegítés a pozitív szakaszban, mi így csinátuk), aztán néhány alkalom, és már jobban is fog menni, mint kezdetben, utána pedig szépen elkezdhetsz fejlődni!

Amúgy meg szerintem ez hülyeség, lehet, hogy gyenge a bicepszed és a hátad, de egyszerűen a többi gyakorlatnak kell annyi erőt adnia, hogy rendesen csinálj pár húzódzkodást, ha csak nem vagy nagyon kövér. Szerintem adj le pár kilót, és menni fog, vagy először fogd szűk alsó fogással, úgy a legkönnyebb. U.I.: Mielőtt valaki leszolna, hogy a fekvőtámasz az mell-tricepszre megy, a kézenállásból végzett fekvőtámasz pedig vállra és tricepszre, szeretném felvilágosítani hogy valószínűleg az antagonista izmoknak is kell annyit erősödniük, hogy meg tudjon a fiatalember pár húzódzkodást csinálni. Alapból fekvőtámasz közben a testnek egy csomó izma dolgozik a stabilitáson, én régen karatéztam, nem csináltunk húzódzkodást, tesi órán mégis igen könnyen ment, bár azt hozzá kell tenni hogy rajtam nem volt felesleg, ezért mondtam hogy adj le pár kilót.

Szerintem is negatív. Scooby sokat dumál, kb. 2:00-tól meg is mutatja: https://www.youtube.com/watch?v=mRznU6pzez0