Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy folytathatnám a hasam...

Hogy folytathatnám a hasam edzését?

Figyelt kérdés

Valamelyik nap felülés közben felsértettem a farokcsontomnál lévő bőrt,most alig tudok ülni,mozogni. Viszont a hasam edzését nem akarom abbahagyni,ezért kéne valami más módszer,amit tudok csinálni.

Kép:

[link]

Előre is köszönöm a segitségeteket!!:) 15/L

#edzés #has #hasizom #farokcsont

2013. aug. 25. 14:32

1/2 anonim

válasza:

lábemelés

2013. aug. 25. 14:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

lábemelés függeszkedve.

2013. aug. 25. 15:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Valaki próbálta már Norbi 1000 kalóriás edzését? Milyen eredményeket értetek el?

Milyen gyakorlatok vannak vállra, ami lehetőleg amennyire csak lehet kikerüli a csuklyás izom edzését?

Ha egy héten csak 3 edzésre lehetne lehetőségetek, hogyan rendeznétek az izomcsoportok edzését?

Írjatok már olyan linket, ahol a forma1 mai időmérő edzését lehet nézni élőben?

Holnap adják élőben valamelyik csatornán a Forma-1 időmérő edzését? És ha igen, mikor?

Hol tudnám megnézni a Kínai-nagydíj időmérő edzését a neten? Tudom, hogy az m2 ismétli 20:30-kor, de akkor már későn van. Valahol fent már?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!