Hogyan tudnám fejleszteni a has alsó részének izmait? És az izmok csak akkor fejlődnek ha izomlázam van? Pl egy 35 perces edzés után másnap úgy kelek hogy nincs izomlázam akkor feleslegesen dolgoztam? Hogy lehet elérni azt hogy izomlázam legyen?
Figyelt kérdés
2009. nov. 11. 16:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Egyáltalán nem, az izomláz hirtelen sok megerőltetéstől van, asszem valami tejsavó vagy mi ürül ki az izomból és ezért van, lehet rosszul irtam le :D, ja és nekem sincs már sose izomlázam mégis fejlődött a vállam az edzéstől:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!