Este hat után eszek almát, az belefér? Mármint úgy is hatásos a diéta, vagy még azt se ajánlott enni?
Figyelt kérdés
plusz futok mellette nem 40-50 percet, de futok amíg bírom :)2013. okt. 28. 11:39
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Este 6 után még minimum 1x de inkább 2x kéne rendes étkezés.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha úgy jön ki az étkezések száma, hogy este 6 után is enned kell. Akkor mi a gond?
3/4 anonim válasza:
válasza:Nő vagy?
Szerintem te valami rosszféle éhdiétát tartasz, lefekvés előtt 1-2 órával még bőven kell enni.
Este hat után...ez meg valami titokzatos módon fennmaradt tévhit.
4/4 anonim válasza:
válasza:Este 6 után is lehet, sőt kell enni, mivel pont nem kéne koplalással lassítani az anyagcseréd. De nem gyümölcsöket, hanem inkább fehérjeforrásokat, pl sovány túró, csirkemell. Zöldség mehet hozzá. Az egész napi étrend számít, az összbevitel, nem az hogy nem eszel 6 után. Ezt a 6 után nem evést felejtsd el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!