Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok mondani hatásos...

Tudnátok mondani hatásos gyakorlatokat főleg hasra, derékra, combra és fenékre?

Figyelt kérdés
Nem baj ha nagyon kemény, az se baj ha időigényes, a lényeg az hogy tényleg hasson és ne nyírjam ki vele a derekam vagy a térdem.

2014. febr. 16. 12:00
 1/4 anonim ***** válasza:
Mi a cél? Fogyás/izmosodás?
2014. febr. 16. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Fogyás elsősorban nagyon fontos lenne, később izmosodás. Szóval egyenlőre fogyás!
2014. febr. 16. 12:15
 3/4 anonim ***** válasza:
Akkor aerob mozgás és diéta. Gyakorlatoktól nem lehet fogyni.
2014. febr. 16. 12:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm!
2014. febr. 16. 13:33

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!