Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti hány edzés javasolt?

Heti hány edzés javasolt?

Figyelt kérdés

Célom crossfit jellegű edzések. (kettlebell és kézisúlyzók felváltva, valamint saját testsúlyos gyakorlatok)


Már egy ideje csinálom, szeretném komolyabban. Heti 4-5 edzés elég?


2014. ápr. 18. 12:55
 1/1 dvtk fan válasza:
ja
2014. ápr. 19. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!