Miért fájhat futás közben a vállam?
Figyelt kérdés
Nagyon szeretek mozogni és szeretnék rendszeresen eljárni futni,de futás közben mindig elkezd fájni a vállam.Néha már annyira,hogy levegőt is nehezen kapok.2014. aug. 11. 13:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Lehetséges, hogy a tartásod miatt. Nekem akkor szokott megfájdulni, ha sokáig túl feszesen tartom. De akkor is a vállamat érzem, ha a csuklóm túl merev. Próbáld meg néha (15-20 percenként) lerázogatni, lazítani, esetleg nyújtani is az egész karodat kicsit. Bemelegítésnél a válladat is átmozgathatod körzésekkel.
2/2 A kérdező kommentje:
Rendben ezt kipróbálom.Köszönöm :)
2014. aug. 12. 08:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!