Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 20 percig lasabban vagy...

20 percig lasabban vagy kevesebb idő gyorsabban?

Figyelt kérdés
Futópadon futok, melyik a hatékonyabb? A kevesebb 12 percet takar.

2014. aug. 28. 12:48
 1/2 anonim ***** válasza:

Attól függ mire.


Zsírégetésre a tartós, alacsony pulzusszámmal (130-150) végzett dolog a jó.


Állóképesség növeléshez a gyors, iramos tempó.

2014. aug. 28. 12:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 *Glissade* ***** válasza:
20 perc gyorsan;)
2014. aug. 28. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!