Czanik Balázs aerobikjáról vélemény? Heti hányszor csináltátok, mennyi idő alatt ért el látványos eredményt?
Figyelt kérdés
2014. nov. 29. 18:57
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Aerobikkal maximum fogyni tudsz de csak ha jo etrended van melle..
2/6 anonim 
válasza:
válasza:így van. Kalória felhasználáshoz és így fogyáshoz megteszi ha van étrend is. De Balázsnak ez sem megy, iszonyat zsíros az ember.
3/6 A kérdező kommentje:
Fogyni akarok, és próbálok megfelelő étrendre térni. Régebben minden nap ettem édességet, ma már heti 1x-szer áttértem teljes kiőrlése, stb, szóval egészségesebben étkezem és kiegyensúlyozottan.
2014. nov. 29. 19:36
4/6 anonim válasza:
válasza:Az okés, hogy egészségesebben eszel, de a kalória mínuszt is el kell érned. Azaz a mennyiség sem mindegy.
5/6 A kérdező kommentje:
Tudom, de most nem is arról érdeklődtem, folyamatosan tájékozódom a dolgokról, hogy mit és hogyan de köszönöm. :)
2014. nov. 29. 19:47
6/6 anonim válasza:
válasza:Hát figyu: a lényeg a diéta. Mellé kell bármilyen aerob vagy kardio típusú mozgás. Ez lehet akár kocogás, bicaj, vagy bármilyen aerobik edzés is. Ha kalória mínuszban leszel vele, akkor fogysz. Ennyi az okosság. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!