Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit kell tudnom a táplálék...

Mit kell tudnom a táplálék kiegészítőkről?

Figyelt kérdés
Vékony vagyok és szeretnék nagyobb lenni. Ha táplálék kiegészítőt szedek és rágyúrok akkor fel tudnék szedni pár kilót? És ha elértem a kívánt méretet és abba hagyom a tápszer szedését akkor az rendesen berögződik vagy ugyan úgy vissza tudok fogyni?
2010. márc. 5. 20:37
 1/2 anonim ***** válasza:
a tömegnövelésnek a jó étrend az alapja. semmit se érsz táplálék kiegészítővel ha nem eszel rendesen.ha leállsz a táplálék kiegészítő szedésével akkor megvonod a szervezetedtől a plusz tápanyagot, ezért ha nem eszel annyit amennyi kell a szervezetednek a szinten tartáshoz fogyni fogsz...
2010. márc. 5. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
A táplálék kiegek nem szteroidok, nem koksz, ezek csak élelmiszerek amikkel az étrendedet egészíted ki, hogy minden tápanyagból meglegyen a kellő mennyiség. De ha ezzel nem vagy tisztában akkor szerintem az edzésed sem lehet valami jó. Először legyen egy rendes étrended meg edzésterved, magukban a "tápok" nem érnek semmit!
2010. márc. 6. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!