Futáshoz milyen egészséges étrendet iktassak be?
Figyelt kérdés
Úgy egy hónapja intenzív futásba kezdtem, minden második nap 5 és fél km-t futok. Nagyon sok zöld teát iszok és próbálok aprólékosabban többet enni, bár ez nem mindíg jön úgy össze. Van bármilyen speciális étrend ami kivítelezhető is volna ehhez?2015. aug. 28. 13:18
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm! :)
2015. aug. 28. 15:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!